Мало кто знает, что характер влияет на здоровье человека, а ведь это на самом деле так.
1 — Оптимисты, они обладают самым веселым характером. Исследователи из Японии утверждают, что оптимисты гораздо чаще имеют лишний вес. Объясняют они тем, что веселый человек любит покушать и зачастую переедает и именно поэтому у оптимистов бывает ожирение. Однако на самом деле это неправда. Конечно оптимист получает удовольствие от еды, но он также получает удовольствие и от физических нагрузок. Количество оптимистичных людей страдающих ожирением примерно равно количеству пессимистов у которых лишний вес, т.к. они склонны «заедать» свое плохое настроение. Американские ученые считают, что люди с веселым характером чаще склонны к вредными для здоровья привычкам. И это на самом деле так, т.к. они смотрят на жизнь с позитивной точки зрения, даже на то, что вредные привычки пагубно влияют на их здоровье.
2 — Пессимисты Французские исследователи утверждают, что такие люди чаще всего страдают от язвенных болезней желудка и это на самом деле так. Дело в том, что у пессимистов повышенный уровень тревожности, а это провоцирует организм больше вырабатывать стрессовых гормонов. Кроме того такие люди зачастую питаются нерегулярно. Эти два фактора зачастую приводят к возникновению проблем с желудком.
Также, по мнению питсбургских ученых у пессимистов значительно чаще встречается нарушения в иммунной системы. Доказано, что у таких людей значительно меньше уровень эндорфинов (гормонов «радости»). Эти гормоны влияют на эмоциональное состояние человека и также оказывают влияние на иммунитет. Именно из-за этого они чаще болеют. Существует миф, что у пессимистов гораздо чаще возникает меланома, рак кожи. Но было доказано, что связи между этим онкологическим заболеванием и характером человека не существует.
3- «Агрессоры». У людей с таких характером значительно чаще встречаются заболевания печени и желчно-выводящих путей. У «агрессоров» высокий тонус симпатической нервной системы, в следствие этого зачастую возникают проблемы с выделением желчи. Желчь застаивается, образуются камни в желчном пузыре и развивается калькулезный холецистит. Также у такого типа людей гораздо чаще возникают проблемы с сердцем. У агрессивных людей очень высок уровень адреналина и норадреналина в крови, который усиливают образование свободных радикалов. Свободные радикалы повреждают стенки сосудов, что приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
4 — Унылые. С таким характером люди чаще других страдают астмой. У таких людей часто наблюдается дефицит адреналина и норадреналина. Эти гормоны помогают расширять бронхи, если гормонов не хватает бронхи сужены, а значит и есть бронхиальная астма. А вот утверждение, что унылых людей чаще других случается инсульт, на самом деле является мифом. Никакой связи в этом случае нет.
Теперь Вы в курсе как характер влияет на здоровье, подумайте, может стоит что-то изменить в жизни, чтобы не болеть.
